ОПАСНОСТЬ ГИПОДИНАМИИ
Апрель 7, 2024
Просмотров: 20
Движение - жизнь, часто слышим мы.
В чем же опасность малоподвижного образа жизни? Неправильная осанка, стационарное положение тела? Важно ли задумываться над культурой своего тела в повседневной жизни?
На эти вопросы советник директора по воспитанию Балаева И.А. провела занятие в 5Б классе, где подробно было представлена опасность гиподинамии на уровне физиологических систем организма человека.
Обучаюшиеся познакомились с элементами анатомии грудного и шейного отделов позвоночника. Рассмотрели мышечный каркас и систему кровообращения человека.
Работа на компьютере, долгое нахождение тела в одном положении, отсутствие тренировки мышц и нахождение на свежем воздухе так же является причиной ухудшения здоровья вцелом.
В течении занятия ребята проработали возможные варианты элементов гимнастики в целях профилактики застойных явлений и повышения жизненного тонуса в течении учебного дня.
В чем же опасность малоподвижного образа жизни? Неправильная осанка, стационарное положение тела? Важно ли задумываться над культурой своего тела в повседневной жизни?
На эти вопросы советник директора по воспитанию Балаева И.А. провела занятие в 5Б классе, где подробно было представлена опасность гиподинамии на уровне физиологических систем организма человека.
Обучаюшиеся познакомились с элементами анатомии грудного и шейного отделов позвоночника. Рассмотрели мышечный каркас и систему кровообращения человека.
Работа на компьютере, долгое нахождение тела в одном положении, отсутствие тренировки мышц и нахождение на свежем воздухе так же является причиной ухудшения здоровья вцелом.
В течении занятия ребята проработали возможные варианты элементов гимнастики в целях профилактики застойных явлений и повышения жизненного тонуса в течении учебного дня.